Programa Papo Cabeça discute saúde mental e burnout na próxima segunda-feira
Você tá vivendo ou só sobrevivendo ao trabalho?
Você já parou para se perguntar se está de fato vivendo ou apenas sobrevivendo à rotina exaustiva do trabalho? Se essa pergunta mexe com você, o próximo programa Papo Cabeça foi feito sob medida para sua reflexão.
Na próxima segunda-feira, 14 de julho, às 16h, o tema do bate-papo será burnout, estafa emocional e o impacto de viver no modo automático. A apresentação será da psicóloga Dani Dalcin Benedetti, que vai conduzir uma conversa franca e acolhedora sobre os sinais de alerta que o corpo dá quando os limites são ultrapassados, a importância de respeitar o próprio ritmo e o peso da sobrecarga mental enfrentada por muitos profissionais nos dias de hoje.
O programa será transmitido ao vivo pela Rádio CRN – AM 1420, com participação aberta aos ouvintes. A proposta é abrir espaço para refletir sobre o esgotamento profissional, a pressão constante por produtividade e os efeitos que isso gera na saúde física e emocional.
Com uma abordagem acessível e empática, Dani convida os ouvintes a pensarem sobre suas próprias rotinas:
“A gente vive tentando dar conta de tudo e esquece que o corpo e a mente têm limites. Quando o cansaço não passa, é sinal de que algo precisa ser olhado com mais atenção.”
O Papo Cabeça é um espaço criado para debater temas de relevância emocional e comportamental, com linguagem simples, acolhimento e informação de qualidade. Nesta edição, o alerta é claro: sua saúde mental importa, e reconhecer isso é o primeiro passo para a mudança.
Fique ligado!
Segunda-feira, 14/07
Às 16h
Com Dani Dalcin Benedetti, psicóloga
Ao vivo na Rádio CRN – AM 1420
Mais informações e atualizações podem ser acompanhadas pelas redes sociais:
@radiocrnoficial | @jornaldeitatiba | @danidalcinbenedetti
