Programa "Papo Cabeça" da CRN: Envelhecer com saúde é possível — e começa no prato
A busca por uma vida longa, ativa e com qualidade passa, inevitavelmente, pela alimentação. E esse será o tema do próximo Papo Cabeça, programa da Rádio CRN que vai ao ar nesta segunda-feira (11), às 16h. A apresentadora e psicóloga Dani Dalcin Benedetti recebe a nutricionista Patricia Robles Laporta, especialista em Nutrição Clínica, Funcional e Geriatria, para um bate-papo repleto de orientações práticas.
Com mais de 20 anos de experiência na área, Patricia vai explicar como escolhas inteligentes no dia a dia — desde a seleção dos alimentos até a forma de preparo — podem contribuir para um envelhecimento saudável. A convidada também abordará o papel da suplementação e de hábitos que estimulam não apenas a saúde física, mas também o bem-estar mental e emocional.
O encontro, que tem como tema “Envelhecer com Saúde: Estratégias da Nutrição Funcional para uma Longevidade Ativa”, pretende mostrar que cuidar da saúde não é apenas tratar doenças, mas investir de forma preventiva, cultivando práticas que mantenham o corpo e a mente em equilíbrio.
Para Dani Dalcin, promover esse tipo de conversa é fundamental para incentivar mudanças positivas: “O envelhecimento faz parte da vida, mas podemos fazer com que ele seja pleno e com autonomia. Informação é o primeiro passo.”
A entrevista será transmitida ao vivo pela Rádio CRN (1.420 AM), podendo ser acompanhada também pelo aplicativo Rádio CRN e pelo streaming no site www.crnitatiba.com.br. O público poderá participar enviando dúvidas e comentários, tornando o encontro ainda mais rico e interativo.
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