Papo Cabeça fala sobre “Procrastinação Doméstica” na Rádio CRN
Hoje, às 16h, a psicóloga Dani Dalcin Benedetti apresenta o Papo Cabeça #104 na Rádio CRN, com o tema “Procrastinação Doméstica”. Um papo leve e prático sobre como parar de adiar o que importa — e começar com um micropasso de cada vez
O programa Papo Cabeça chega à edição #104 nesta segunda-feira (03/11), às 16h, com um tema que todo mundo conhece bem: “Procrastinação Doméstica” — aquele hábito de adiar o que precisa ser feito em casa, como marcar o médico, organizar a papelada ou colocar a arrumação em dia. A apresentação será da psicóloga Dani Dalcin Benedetti, que nesta edição especial estará sozinha no comando da atração.
Com o jeito leve e direto que é marca do programa, Dani vai mostrar por que a gente empurra certas tarefas e como virar esse jogo sem culpa. A proposta é ajudar o ouvinte a entender os mecanismos mentais por trás da procrastinação e aplicar estratégias simples e eficazes no cotidiano.
Entre os aprendizados que o público vai levar estão passos práticos pra sair da inércia, um texto pronto pra marcar consultas sem ansiedade, dicas de destralhe que aliviam a mente, e técnicas rápidas pra acalmar e focar.
“Percebeu que está evitando? Dá um micropasso agora.
Esquece a perfeição: feito vale ouro.
Terminou? Celebra pequeno — o cérebro aprende com isso”, resume Dani, em tom inspirador.
O Papo Cabeça é transmitido pela Rádio CRN AM 1420, e os ouvintes também podem acompanhar as novidades e interagir pelas redes sociais: @danidalcinbenedetti, @radiocrnoficial e @jornaldeitatiba.
Papo Cabeça #104 – Procrastinação Doméstica
03 de novembro (segunda-feira)
16h
Rádio CRN AM 1420
Apresentação: Psicóloga Dani Dalcin Benedetti
Compartilhe com quem vive adiando o que precisa ser feito — e vem aprender a agir com leveza e sem culpa!
