Especialistas falam sobre Saúde Mental no Podcast/Debate da CRN/JI
Foto: Andreza Moraes
Um dos temas mais em pauta do setor da Medicina nos dias de hoje, é sem dúvida a Saúde Mental, que tem preocupado tanto os profissionais da área médica, como as pessoas mais idosas, mas também adultos e até jovens.
Estiveram participando do Podcast/Debate : Dani Dalcin Benedetti, que é psicóloga e apresentadora do programa “Papo Cabeça” da CRN, Dra. Aline Maria Menezes Silveira, neuropsiquiatra, vereadora Leila Bedani (PSD), autora - juntamente com o vereador Juninho Parodi (Avante) - do projeto transformado em lei, pelo prefeito Thomas Capeletto (PSD), para o “Janeiro Branco”, ser um marco de alerta a esse grave problema médico, no município de Itatiba em todos os anos.
SAÚDE MENTAL
Todas as entrevistadas enfatizaram que a Saúde Mental, deve ser um assunto que não pode ser mais descartado, principalmente por afetar o bem estar emocional das pessoas, inclusive impactando o cotidiano emocional delas. Entre os problemas focados: Ansiedade e Depressão, que levam ao Estresse, e que podem ser causados, inclusive por transtornos os mais variados, mas também pelos problemas financeiros.
Lembraram que o estresse é um dos principais motivos de se afetar a saúde mental, que leva à depressão, diminuindo o humor e o comportamento das pessoas.
SOLIDÃO E AUTOISOLAMENTO
Uma assertiva da Dra. Aline, foi a importância dos casais, em manter o “parceiraço”, alusivo em qualquer problema, seja ele de ordem física, médica ou de Solidão, no chamado “apoio mútuo”. Nunca a pessoa deve se isolar, e ficar presa em casa. “Tem que sair, nem que seja para ir até a padaria, comprar pão, à feira livre, ou até para ir a um jardim, sentar, para apreciar o canto dos passarinhos!”
Todas foram unânimes em enfatizar, a importância dos exercícios físicos, da alimentação saudável, de um bom sono, e de leituras de livros, revistas e jornais, para que se conduza bem, tanto a saúde mental, como a física!
O VOLUNTARIADO
Também lembrado pela Dani, que o voluntariado, é uma forma da pessoa, não ficar “presa em casa, e se autoisolando”. Casas assistenciais não faltam para que se procure ser um ente ativo, em auxiliá-las, além da cidade contar - como destacado pela vereadora Leila - a Casa Rosa da Mulher e o C.C.I. (Centro de Convivência do Idoso “Profa. Angela Lygia Parodi Scavone”), que recebem a todos oferecendo acolhimento e muito carinho.
CUIDADOS COM A MEDICAÇÃO
Outro assunto abordado: os cuidados com a automedicação, principalmente com os remédios de tarja preta, e também o fato, de que se o médico prescreveu o medicamento para se tomar 30 comprimidos, por exemplo, “não tomar 15 ou 20 e parar sem ordem médica”. Isso só prejudica a saúde!
Muitas outras situações foram comentadas, que poderão ser acompanhadas pelo Youtube (Rádio CRN Itatiba Oficial), que merecem à atenção dos telespectadores, devido ao nível das entrevistadas. Além disso a CRN-AM reprisa o programa neste domingo à partir das 14h pelos 1420 kHz.
APRESENTAÇÃO
O Podcast/Debate da CRN/JI, foi apresentado pelo jornalista e radialista, Mané Roberto e pelo Prof. Eduardo Cintra, a técnica de filmagem, foi de Andreza Moraes e a técnica de som de Márcio Egydio.
